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El secreto de la felicidad danesa

Publicado por: admin en 17 Mayo, 2017
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¿Es Dinamarca uno de los países más felices del mundo? Así lo sugieren numerosos estudios, como el Reporte Mundial de Felicidad patrocinado por la ONU, que en 2017 postuló a este país como el segundo en el ranking. Probablemente, uno de sus secretos sea el hygge, un movimiento que relaciona la felicidad con los momentos simples de la vida cotidiana.

felicidad danesa

El Ministerio de Relaciones Exteriores danés sostiene que su “sociedad del bienestar se caracteriza por una alta calidad de vida y su equilibrio con la vida laboral”. La educación, la cultura, el ocio, la seguridad, la vida familiar, la geografía, el trabajo, la salud y hasta el transporte público son algunos de los ítems que destacan. Según ellos, esta satisfacción nada tiene que ver con la riqueza material. Las mismas fuentes aclaran que en Dinamarca “las distancias son cortas y esto hace que sea posible combinar la atmósfera de una vida en la ciudad con la relajación de un hermoso país junto al mar”.

Esto se refleja en el hygge, un concepto absolutamente danés que se basa en “buscar la felicidad en las pequeñas cosas de la vida”, según Marie Tourell Søderberg, autora de “Hygge, la receta de la felicidad”. Para ella, el hygge “forma parte intrínseca del carácter nacional danés, pero su esencia no es danesa, sino universal”. Al tratarse de una cuestión tan personal, la manera de practicarlo varía de persona en persona. Así, para alguien puede tratarse de dar un paseo por el parque y para otro, tomarse un café.

Søderberg explica que el clima es uno de los factores determinantes en el estilo de vida danés. El contraste entre el calor y el frío, así como entre la luz y la oscuridad, hacen que la población se refugie en las casas, y de allí la importancia del famoso “calor de hogar” y la familia.

En tanto, la autora resalta que “Dinamarca es famosa por su sistema de bienestar, y está considerada como una de las sociedades más igualitarias del mundo, debido a que la redistribución de los recursos subsana el desnivel entre ricos y pobres. La gratuidad de la educación, la sanidad y las prestaciones de desempleo dan a los daneses una sensación de seguridad económica. Así se explica que, “una vez satisfechas las necesidades básicas, quede más margen para profundizar en los elementos sociales, creativos y personales de la vida, y sea más fácil que prospere el hygge”.

Ahora bien, ¿es posible que una crisis marque el final del hygge en Dinamarca? Para la expertas en tendencias, Anne Glad, estas situaciones “crean condiciones especialmente buenas para el hygge. La reciente crisis volvió más introspectivo el estilo de vida, y los daneses pasan más tiempo en casa. Se estrecharon los lazos familiares y de amistad. Se encendieron las chimeneas, se sacaron los juegos de mesa y hubo más espacio para la reflexión”.

Meik Wiking es otro de los representantes de este movimiento, al escribir un libro que ya se convirtió en bestseller: “Hygge. La felicidad de las pequeñas cosas”. Para él, practicar el hygge es “sencillo, barato y se puede aplicar a cualquier aspecto de la vida cotidiana: la luz, la ropa, la comida, la bebida, el hogar, las relaciones sociales y los viajes”.

Wiking detalla puntos clave para convertir cada hogar en una “casa hyggeling”:

  • Tener un hyggekrog: así denomina al lugar de la casa “donde acurrucarse con una manta, un libro y una taza de té”.
  • Una chimenea: según él, ésta es la pieza más “hyggelig” del hogar.
  • Velas: se trata de un elemento esencial para el hygge.
  • Elementos hechos de madera; por su calidez y vínculo directo con la naturaleza.
  • Naturaleza: Wiking ejemplifica con “hojas, nueces y ramitas”, pero la lista podría ser casi infinita.
  • Libros: la lectura como símbolo de descanso y relajación, es fundamental.
  • Porcelana: teteras, jarrones y una taza que se convierta en “la preferida”.
  • Destacar los elementos que beneficien el aspecto táctil: el autor destaca que no es lo mismo “el contacto con algo de acero, vidrio o plástico” que con “porcelana caliente o madera”.
  • Lo vintage: aquí se ponen en juego “la nostalgia, el valor sentimental y la historia”.
  • Mantas: no se trata sólo de estar abrigado en el duro invierno danés sino de sentirse seguro.

 

fuente: entremujeres

 

 

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